独特の粘り気が特徴の山芋。すりおろしてしょう油をかけたり、揚げ物にしたりとさまざまな料理に活用できる食材です。食物繊維やビタミンが豊富で、日本では古くから滋養強壮に良いと親しまれています。出典:E・レシピ「豆腐のトロロ焼き」今回は、定番のとろろ飯やチーズと組み合わせた焼き物など、山芋を使った絶品レシピを【20選】ご紹介します。■【主食】これだけで満足できる山芋レシピ5選・のど越し良いとろろ飯出典:E・
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独特の粘り気が特徴の山芋。すりおろしてしょう油をかけたり、揚げ物にしたりとさまざまな料理に活用できる食材です。食物繊維やビタミンが豊富で、日本では古くから滋養強壮に良いと親しまれています。出典:E・レシピ「豆腐のトロロ焼き」今回は、定番のとろろ飯やチーズと組み合わせた焼き物など、山芋を使った絶品レシピを【20選】ご紹介します。■【主食】これだけで満足できる山芋レシピ5選・のど越し良いとろろ飯出典:E・