ご飯とおかずをシェラカップにお弁当のように詰めていくアイデアレシピから、「エスニックごはん」を紹介。アルミホイルで蓋をしたらバックパックへ。山ではワンバーナーで全体を温めて、ホカホカを味わおう。 エスニックごはん にんにくや唐辛子、ナンプラ … Continue reading "シェラカップに詰め込むお弁当レシピ。タイのガパオ風「エスニックごはん」"