【豆苗の育て方】コスパ最強！再利用回数と水の量も紹介 豆苗の再生栽培にチャレンジ！ 豆苗はほんのりと甘みがあり、シャキシャキとした歯ごたえがおいしい野菜。スーパーでよく目にする野菜で、炒め物に入れると彩りがよくなる、鮮やかな緑がいいですよね。実はこの野菜、えんどう豆の若菜なんです。えんどう豆はグリーンピース、さやえんどう、スナップえんどう、赤えんど