美しいデコルテは女性らしさの象徴です。デコルテからバストのラインは、見た目的にも年齢の出やすい部分。若いときには気にしたこともないかもしれませんが、30代に入ると昔とは違うデコルテからバスト部分が急に気になり出すことも。美しいデコルテ、バストラインを取り戻すには肩こりや肩甲骨周りのコリは厳禁です。そこでヨガインストラクターである筆者が、肩甲骨を絶対に凝らさない！ストレッチをご紹介します。■肩こりや肩