今回は、素敵な一日を作れるアイデアをお勉強してみませんか？それぞれみんなが、毎日の中に流れを持っていてこだわりやルーティンを持って過ごしています。この方法が少しでも毎日を良くするのなら試すしかないですよね。 素敵な「一日の始め方」！長い一週間。でも、毎朝が新しい一日の始まりです。寝つきが悪かった夜の後とか、寝違えて首が痛いなどいろいろなことが起こったとしても、一日は自分が良くしないと