脳の専門家が解決！　働く女子が知っておきたい「恋愛と仕事のストレス対策」マイナビウーマン

キャパオーバーになってない？ 不健康脳にならないための対策

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「不健康脳」にならないための対策を、識者が解説している
  • 脳の同じ場所を使いすぎると飽和状態になり、ストレスの原因になるとのこと
  • 解消法は、利き腕の逆の手で仕事するなどひっくり返すのがポイントだという
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