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卵かけご飯の太らない食べ方。意外と知らない最強ダイエット食材「卵」

最近では専門店や専用の調味料など出るほど人気な「卵かけご飯」。卵×ご飯の組み合わせは「カロリーがあるから太るのでは？」と思う人もいるかもしれ…
10月18日 20時0分
ニトリの画期的すぎる毛布2つ。クッションや寝袋に変身する「マルチ毛布」も

そろそろ暖かい寝具が必要な季節です。「ニトリで発売されている毛布がとても画期的でした！」と教えてくれたのは、プチプラファッションが得意なmaki…
10月18日 20時0分
美容家・小林ひろ美さん式「大人の美肌の“最短”スキンケア」3か条

毎日のスキンケアが大切なのは、わかっているけれど、前向きにお手入れできる日もあれば、あわただしくて手を抜く日も…。そこで、無理なくできる効果…
10月18日 20時0分
60代からの幸せなお金の使い方。子どもにお金を残さない、介護もお願いしない

人生が激変する60代という年齢、いろいろ備えている人も多いはず。でも、「60代からやりたい放題に生きるほうがいい」と提唱するのは、話題の書籍『60…
10月18日 20時0分
小学生で習う漢字の穴埋めクイズ。「芸□・□後」に共通する漢字は？

中央に漢字一字を入れて4つの二字熟語を完成させるクイズです。すべての熟語は小学校で習う漢字だけで構成されています。頭をやわらかくして考えてみ…
10月18日 16時0分
60代、長野里美さんが「やめた」こと。片岡鶴太郎さんの一言がきっかけで…

10月2日に幕が上がった舞台『凍える』。この作品で扱うのは「病的疾患による連続殺人」。連続殺人犯のラルフを坂本昌行さん、精神科医のアニータを鈴…
10月18日 16時0分
蒸し鶏をメインおかずに。レンジで簡単、やみつきゴマラー油あえレシピ

お財布に優しく、ヘルシーな鶏胸肉は蒸してもおいしい！ニンニクとラー油を使ったタレで、シンプルな蒸し鶏をメインのおかずに。食欲が増すこと間違…
10月18日 16時0分
6年間で1000万円貯めた節約主婦。食費を半分に減らした6つのコツ

食料品から日用品まであらゆるものの値上げラッシュが止まらない昨今、食費のやりくりに頭を抱える方も多いのでは。夫と中学2年生、小学校5年生の二人…
10月18日 16時0分
リフォームするなら！50代のキッチンシンク下収納は、引き出しタイプが正解

古い住宅や賃貸では、キッチンのシンク下やコンロ下の収納が観音開きタイプのケースが多いではないでしょうか。築15年のマンションに住む整理収納アド…
10月17日 21時4分
自宅でキャンプも！庭と室内をまるごと楽しめる家でアウトドアライフ

キャンプ好きの40代の夫婦と2人の子どもたちが暮らす、職住一体の新築住宅です。建築家でもある住まい手は、公園の隣の土地を見つけひと目ぼれ。この…
10月17日 20時30分
40代、ベースメイクは厚塗り厳禁。ファンデなしであか抜けるテク

気になる部分を隠そうと、厚塗りメイクしていませんか？イマドキ顔をつくるにはベースメイクが重要。コンシーラーを使いこなしてベースメイクを一段…
10月17日 20時0分
100円ショップマニアが「買って正解」ハロウィーングッズ。一見地味なのに意外にも…

10月31日は「ハロウィーン」です。おうちで家族や友人とちょっとしたパーティをやろうと計画されてる方もいらっしゃるのでは？今回は100円グッズを…
10月17日 20時0分
大人気ドラマの日本版に出演する榮倉奈々さん。「撮影に参加する際には不安も…」

Prime Videoで世界240以上の国や地域に独占配信されるドラマ『モダンラブ・東京～さまざまな愛の形～』。これは2019年にアメリカで製作されたオムニバ…
10月17日 20時0分
コインランドリーが大ブーム。家庭で洗うより断然おすすめの4つのアイテムとは？

じつは店舗数が増加中のコインランドリー。「自宅に洗濯機があるから」と、コインランドリーを使わないのはもったいない！ハマったら抜けられなくな…
10月17日 20時0分
「食費が週1万5000円」の8人家族が、必ず頼むふるさと納税返礼品とは

今さら聞けない！？「ふるさと納税」ってどんな制度？どうやって挑戦したらいいの？そんな疑問を一挙解決。今年度の分は12月31日までに利用すれ…
10月17日 20時0分
和栗にイモ、カボチャ！秋を味わう、うっとり厳選スイーツ7つ

トレンド情報や注目フード、雑貨やコスメをESSE編集部公認インスタグラマーと見つけるLifeESSEnce。今回は、秋の味覚3トップの「イモ・栗・カボチャ」…
10月17日 16時0分
ひき肉とトマトのボロネーゼ。とことんシンプル、だからおいしいレシピ

家で食べるパスタは、なるべくササッと簡単につくりたいですよね。料理家のワタナベマキさん考案の「ひき肉とフレッシュトマトのボロネーゼ」は、そん…
10月17日 16時0分
ダイエット中でもOKレシピ。ぷりぷりエビが最高なガーリックシュリンプ

ダイエット中は、淡泊な食事になりがち。そこで、低糖質なエビとバターをつかったガーリックシュリンプのレシピをご紹介。鮮やかなおかずで食卓が一気…
10月17日 16時0分
今週の天城映の星占い。ラッキー星座ベスト3も発表！＜2022年10／17～23＞

心理占術研究家の天城映先生が、あなたの運勢を12星座別に占ってくれました。今週ラッキーな星座ベスト3を発表！12星座別に総合運・健康運・マネー…
10月17日 7時0分
ガス併用住宅であえてIHに。ガスコンロ不採用の理由と日々のメリットを紹介

ガス併用住宅なのに、あえてIHコンロを選択。一見、悪手とも思える家づくりをした日刊住まいライター。光熱費のコスト面ではデメリットがあるものの、…
10月16日 21時4分