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トイレの正解「タンクレスorあるタイプ」?両方を2年間使って痛感、もっと大事なこと
トイレをおしゃれなタンクレスにするか、費用を抑えてタンクありのものを選ぶか。家づくりでは悩みどころです。2年前、地元工務店で高気密高断熱住宅…
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50代の夫婦生活。「閉経した私はもう女じゃない?」:セックスレス・良子さんの場合2
日本では6割の夫婦が陥ると言われるセックスレス。今回は「もう女として見てもらえないんだな」と寂しさを噛みしめる50代の主婦・良子さんにお話を伺…
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子育てしながら20kg減量。ダイエットのコツは「1か月の食事のうち半分」を意識
5人の子の子育てをしながら、20Kgのダイエットに成功した、人気インスタグラマーのにーよんさん。ジム通い不要、ダイエット専用の食品にも頼らず、身…
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40・50代の「下着」事情。ブラジャーはノンワイヤー、買い替え頻度は1年ごと
ブラジャーなどのインナー事情は、気になっていても周りには聞きづらいもの。そこで、スタイリストの地曳いく子さんと40・50代のESSE読者300人に、最…
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50代、だれにも言えなかった主婦の“本音”8つ。「更年期の子育てはしんどい」
家庭において、女性の役割はとても多いもの。家事、出産、育児だけにとどまらず外の人間関係も…。50代のブロガー中道あんさんも多くの苦労があったと…
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壁さえあれば収納は増やせる。賃貸OK・「山崎実業」の壁をいためない収納
春は新生活でものが増えがち。ESSEで紹介するたびに反響が多い、山崎実業の収納「ラダーハンガータワー」は、壁があれば設置OKで、穴をあけたりしない…
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<漫画試し読み>優しかった母がある日突然豹変。「ふざけんな!」と激怒され…。
私たちの生活が大きく変化したコロナ禍。家族や友人と会う機会が減るなど、人との関係性が変わったという人も多いのではないでしょうか。そんな今、30…
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ファミマ×老舗抹茶スイーツ最新レビュー!甘さ控えめで抹茶の苦味が上品ウマッ
今や専門店に劣らぬクオリティのスイーツを続々発売しているコンビニ。今回は、ファミリーマートで買えるおいしい抹茶スイーツを、インスタグラムで人…
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煮込むだけ簡単・やせる「鶏と白菜のキムチ鍋」。代謝アップの糖質オフレシピ
糖質オフは、食事の糖質を減らすことで血糖値の上昇を抑え、太りにくく、やせやすい体をつくるダイエット法。食材や調味料に低糖質なものを活用すれば…
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73歳の「持たない」身軽なひとり暮らし。1000円カット、団地暮らしが心地よい
年齢を重ねるにつれて、生活形式も変化していきます。高齢者向け団地でひとり暮らしをしている73歳の小笠原洋子さんは、「持たない暮らし」を実践中。…
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50代の時間の使い方。体力がなくなってきたからこそ「こだわり」を捨てる
疲れやすくなる50代。上手に時間をやりくりして睡眠や休憩時間、癒やし時間をつくりませんか?カウンセラー・エッセイストの若松美穂さんが教えてく…
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使い勝手のいいキッチン、でも設備は必要最低限:延床面積20坪の建築家自邸
延床面積20坪弱の小さな古い一戸建てをフルリノベーションした、建築家・竹中英臣さんのキッチンを訪ねました。パントリー代わりに床下収納、テーブル…
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志麻さんのフライパンで「鶏モモ肉のネギ蒸し」レシピ。野菜がたくさん食べられる!
フランス料理のシェフから家政婦に転身し、気軽でおいしい家庭料理レシピが大人気のタサン志麻さん。そんな志麻さんのレシピには、いつもの料理が簡単…
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東京ディズニーリゾート40周年「ドリームゴーラウンド」が開催!見どころやグルメを徹底レポート
1983年に東京ディズニーランドがオープンしてから今年はちょうど40周年!そこで、東京ディズニーリゾートでは4月15日から約1年間にわたり、アニバー…
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50代料理家、娘のために16年間お弁当をつくり続けて。「おかずが前日とかぶってもいいんです」
家族の朝食と娘さんのお弁当を毎日写真に収め、インスタグラムに投稿していた料理研究家の飛田和緒さん。3年分の投稿記録と記憶を1冊にまとめた新著『…
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お弁当にぴったり「ツナとニンジンのピラフ風混ぜご飯」。混ぜてレンチンするだけ
SNSで話題になっている“#アルモンデ弁当”(家にあるものでつくる弁当)に料理研究家の上島亜紀さんが挑戦。ESSE読者へのアンケートで分かった、冷…
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70歳暮らし上手が選ぶ、とっておきの道具3つ。基準は「重さとデザイン」
暮らし上手な方々が時間をかけて見つけた「買ってよかったもの」を知りたくありませんか?今回は、「もの選びの達人」としてファンも多い、エッセイ…
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50代、掃除と洗濯で「やめたこと」4つ。靴下は分けずに同じ引き出しに
40代までがんばってきた掃除や洗濯。50代になったらそれまでの「当たり前」を見直すことで、負担を減らすことができるかもしれません。実際に使用アイ…
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損しないパートの働き方。「収入の壁」と夫の手取り収入への影響も
増税や金利上昇の気配のある今、お金の不安は増すばかり…。でも、対策を知ればむやみに心配する必要はなくなります。そこで、ファイナンシャルプラン…
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小学生で習う漢字の穴埋めクイズ。「対□・□例」に共通する漢字は?
中央に漢字一字を入れて4つの二字熟語を完成させるクイズです。すべての熟語は小学校で習う漢字だけで構成されています。頭をやわらかくして考えてみ…