1円もかけずに生産性を高める方法 呼吸を深くすることを意識 2018年3月26日 15時29分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 意識的に呼吸を深くするとストレス対処能力や自律神経の状態が向上するそう 隙をみては息を吐き、体をできるだけ楽な状態にすると疲れづらくなるという 体調も崩さなくなり、発想力や業務効率、生産性の向上を実感するとのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。