寝るときに靴下を履くのはNG? 2013年10月7日 7時50分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 冷えを簡単に予防、改善するための方法を紹介している 血行不良を招くため、就寝時の靴下着用はむくみを招いてしまうとのこと 洗面器に44°ほどのお湯を入れて5〜10分足を浸けておくだけで冷え対策となる 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。