痩せにくくむしろ太りやすい？「食べないダイエット」の謎
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 「食べないダイエット」は一時的には痩せますが、すぐ元に戻ってしまうそう
- 食べ物を溜め込みやすい状態になり、太りやすい体に変化してしまう
- 食生活を見直して、栄養バランスがとれたものを食べ続けることが大切☆
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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