「最近肌の調子が悪くて…。化粧品を変えても良くならないし、季節の変化にも弱いし」と、エステティシャンの安藤京花先生に相談したところ、「それは肌力の低下が原因ですね」とのこと。肌力？何それ？ということで、今回のテーマは、“自分でできる、肌力アップ”。肌荒れの原因を知り、自力で改善する方法です。 ■肌力アップって何？ 「本来の肌の力を強くする、ということです。肌力が弱まると、季節の変化やち