簡単で時短！しかも栄養満点！ 30分で15人分のご飯を用意する、うるしやま家のママ流・料理のコツとはレタスクラブ

簡単で時短！しかも栄養満点！ 30分で15人分のご飯を用意する、うるしやま家のママ流・料理のコツとは

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 30分で15人分の食事を用意する、6男7女のスーパーママこと佳月ママ
  • 料理にたくさんの野菜や食材を使い、栄養がしっかりとれるようにしている
  • 焼き物も蒸し物もオーブン任せ、ホットプレートは子どもの手を借りる
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