肩だけほぐしても、ラクにはならない?! 整体に行っても、マッサージグッズを使っても、どれも一時的にラクになった気がするだけで、またすぐに症状が現れる…。肩コリは本当にツラいものですよね。 人の体（筋肉）は、何もしないと自然と硬くなっていきま … "肩をほぐしても肩コリは治らない？！ストレッチで肩コリの根本へアプローチ" の続きを読む