老廃物が排泄されないと毒素がたまる一方 軽やかな体とは、体内の循環がよく、老廃物をため込まずに、不必要なものはきちんと体外に排出している体。ところが、体内の循環が悪くなると水分や老廃物をため込んで、どんどん体が重くなっていきます。 老廃物を … "浮腫みや二重アゴを撃退！ ３大リンパ節を一度に刺激するポーズ" の続きを読む