やすりがけは、ほんの少しだけ 足の違う部分の皮が厚くなるのは、歩き方に原因がある。厚くなってしまったかかとのケアとしては、お風呂上がりやお風呂の中などお湯に入って柔らかくなっている時、ほんの少しだけやすりをかけます。 この時注意したいのは、 … "冬でもつるん！潤っているかかとの作り方" の続きを読む