反射区をマッサージして疲労回復 若い頃には感じなかった、背中のダルさや重さ。これは単純な筋肉疲労からくるものと、内臓疾患からくるものに大別されます。筋肉痛のような鈍い痛み、張りなどの違和感は筋肉疲労。背中の真ん中から腰周辺のだるさ、または左 … "背中の痛みやダルさに効く！手足のツボ押し紹介" の続きを読む