朝食やおやつとしておなじみバナナ。普段の食事に取り入れている方も多いのではないでしょうか？そんなバナナを長期間食べ続けると腸内環境の改善が期待できるという結果が、東京大学医学部附属病院医師・伊藤明子先生らの研究グループが行った調査から分かりました。いったいバナナの摂取で腸内にどんな働きが見られたのか、研究結果の詳細を早速お伝えします！また、管理栄養士である筆者の目線で、なぜバナナが腸内環境を整