生姜でポカポカは逆効果!? 生理痛の時に「避けた方がイイ」食べ物とはWWO -Woman Wellness Onli…

チョコレートやコーヒー、生理のときに避けたほうがいい食べ物

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 生理痛のときに「避けた方がいい食べ物」を国際中医薬膳師が紹介している
  • チョコレートやコーヒーは血を汚す働きがあるため、避けるべきだという
  • 体を温める作用がある生姜は、生理痛があるときは刺激になるとのこと
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