ダイエットを成功に導く”間食”☆ キレイなあの人は何を食べている？ beauty news tokyo

キレイなあの人は何を食べている？ ダイエットを成功に導く「間食」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 美ボディを誇るセレブたちが食べている「間食」を紹介している
  • 満腹中枢を刺激し、アンチエイジング成分も含むというダークチョコ
  • ビタミンCやAに食物繊維、プロテインを含む枝豆など
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