YOLO
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お酒にぴったりなおつまみ「砂肝のアヒージョ」｜簡単スキレットレシピ
MY LIFE RECIPE（マイライフレシピ）は料理を作ること、食べること、食を楽しむことを通してハッピーを広げるメディア。初心者も料理好きも、女性も男…
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話題のランニング・クラブ「GO GIRL」代表のふたりの“キレイ”の秘密
ランニング＋αの楽しみを取り入れた魅力的な時間を提供し、人と人とのつながりを大切にするランニングコミュニティ「GO GIRL」。ときにほがらかに、…
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ゴールデンウィークに歩きたい！2泊3日の山旅／ランドネ100楽山・那須岳
長めの休みがあるときは、いつもの週末登山とは異なる、“旅感”多めな山旅にでかけたくなるもの。ここでは、ゴールデンウィークの長期休みに向けて、…
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肩甲骨美人ストレッチ｜痩せるためのずぼらストレッチ動画
体を動かすと、メンタルも軽くなり、自然と笑顔も増えます。女性は、自分の理想とする体形やメンタルを、フィットネスやトレーニングで手に入れること…
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うまみたっぷり！揚げ焼きミートボールのトマト煮｜簡単スキレットレシピ
MY LIFE RECIPE（マイライフレシピ）は料理を作ること、食べること、食を楽しむことを通してハッピーを広げるメディア。初心者も料理好きも、女性も男…
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山でのデザートタイムに！ザクザクとしたナッツがアクセントのカップチーズケーキ
疲れた体にうれしい、甘いもの。手軽に作れる、特別感のあるメニューで至福のおやつタイムを過ごしたい。そこで今回は、マスカルポーネのクリーミーな…
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高山植物（山の花好き）ライター・成清 陽の 「ヤマノハナ手帖」＃9 コバイケイソウ
登山＆撮影をライフワークとする花ライターがお送りする、高山植物の偏愛記。静かに、しかしアツ〜く、お花をご紹介します！ ソメイヨシノはすでに散…
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中まで柔らか！スペアリブのマーマレードグリル｜簡単スキレットレシピ
MY LIFE RECIPE（マイライフレシピ）は料理を作ること、食べること、食を楽しむことを通してハッピーを広げるメディア。初心者も料理好きも、女性も男…
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テーピングや止血など、山登りのときの応急手当て
ヒザ痛、ねんざ、熱中症など気をつけていてもケガをしたり、体調を崩してしまうことも。最低限、自分でできる応急処置を教えてもらいました！ アウト…
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プチプチとしたもち麦の食感が楽しい「もち麦スープ」｜山でのんびり朝ごはん
山の新鮮な空気を感じながら、簡単に作れるメニューでのんびり朝ごはん。今回は、旨みたっぷりのトマトの出汁がきいた「もち麦スープ」を紹介。さっぱ…
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姿勢美人を作るストレッチ｜痩せるためのずぼらストレッチ動画
体を動かすと、メンタルも軽くなり、自然と笑顔も増えます。女性は、自分の理想とする体形やメンタルを、フィットネスやトレーニングで手に入れること…
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フライパンで簡単に作れてやさしい味わい。たらの蒸しもの レシピ・作り方
MY LIFE RECIPE（マイライフレシピ）は料理を作ること、食べること、食を楽しむことを通してハッピーを広げるメディア。初心者も料理好きも、女性も男…
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クミンを入れて食欲増進！キャロットラペ×サラダチキンのホットサンド
シンプルな具でも、食パンにはさんでホットサンドメーカーで香ばしく焼くと、とびきりの味に変身！今回は、山でのランチにぴったりの組み合わせ「キャ…
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【4月の贈り物】19日20時〜廣田勇介さん×ランドネさとうがインスタライブでトークをします！
日暮れまで暖かい季節となり、山歩き時間もふもとの立ち寄り時間も増えてくる季節です。 山へ行くスケジュールを書き込んだり、山へ行った思い出に山…
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美肌のための肌質改善プログラム！28日間で悩みゼロの透明肌に【薬剤師監修】
陶器のような美しい肌は、いくつになっても憧れます。それ故に、肌に関するお悩みが尽きない……という方が多いのではないでしょうか。 美肌のための…
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新潟でも指折りの花の山 ハイキングコースが豊富な角田山へGO！
新潟県の海辺にある「角田山（かくだやま）」。標高481.7mの小さな山塊なのですが、厳しい寒さが緩むころになると、多くの人でにぎわいます。というの…
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レモンが自然な甘みを引き立てる。かぼちゃのレモン煮 レシピ・作り方
MY LIFE RECIPE（マイライフレシピ）は料理を作ること、食べること、食を楽しむことを通してハッピーを広げるメディア。初心者も料理好きも、女性も男…
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シェラカップに詰め込むお弁当レシピ。バーナーで熱して石焼きビビンバ風に！
ご飯とおかずをシェラカップにお弁当のように詰めていくアイデアレシピから、「ビビンバ」を紹介。アルミホイルで蓋をしたらバックパックへ。山ではワ…
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【いつか泊まりたい山小屋＃16 八ヶ岳・オーレン小屋】 薪ストーブを囲みホッとひと息つける場所
「あの山小屋に泊まってみたい」。そんな憧れが、山へ向かうきっかけになることもあるはず。本連載では、立地や食事、山小屋の主人やスタッフの人柄な…
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ふくらはぎ3方向ストレッチ｜痩せるためのずぼらストレッチ動画
体を動かすと、メンタルも軽くなり、自然と笑顔も増えます。女性は、自分の理想とする体形やメンタルを、フィットネスやトレーニングで手に入れること…