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リップのツヤは控えめに!プロが指南する「垢抜けメイク」のポイント
メイクアップのHowTo本はよく読むけど、今イチ垢抜けないのは何故?とお悩みの人も多いのでは。顔立ちに関係無く、メイクはその時代ごとの流行ポイン…
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正直、美人じゃないのに…なぜか「オトコに人気がある女性」がしない3つのこと
美人でもなく、スタイルがいいわけでもない……だけど、なんか職場でもプライベートでも「あの子いいよね」って思われる友達。女性から見ると「あ、い…
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「なんで痩せないの!?」万年ダイエッターがやりがちなNG行動
「痩せよう!」と決心してダイエットをしてちょっとだけ痩せても、気がついたら元の体重に。そしてまた、ダイエットをするという繰り返し……。そんな…
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2016年のメイクトレンド総おさらい!そして次に流行るのは…?
新たな新年を迎えると共に、次にくる流行のメイクもしっかりとチェックしておきたいもの。メイクはその時代の求める女性像がアイメイクやリップカラー…
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プロ直伝!「ウエスト&太もも痩せを目指す」まとめてエクサ
すっきりウエストにほっそりと締まった太もも、両方とも魅力的な体づくりには欠かせません。できれば両方とも手に入れられたらいいですね。しかしそれ…
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クルージング×ワークアウト!? 綺麗な夜景の中で行われた特別なMeCAMPに潜入
2016年2月に発足されたアディダス ジャパンによる女性向けマルチスポーツコミュニティ『adidas MeCAMP』。2016年12月20日(火)に開催された『adidas …
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それ、栄養士的にNG!「自炊派」が陥りがちなミス3つ
節約のため、またはご自身の健康や美容づくりのためには自分で食材や調理法を選べる自炊は有効な手段です。しかし、ともするとこの自炊は”自己流”の…
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ヒップのサイズを測ったことが無い女性が7割!正しいパンツの選び方
あなたはご自身のヒップのサイズ測ったことありますか?なんと7割の女性が測ったことがないのだそうです。ヒップのサイズを知らないとついついLサイズ…
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やん、もう一回?モテ子がやってる「後戯」って
大好きな人とのベッドタイム。カレから愛されていることを実感し、女性としての幸せを感じる時間ですよね。だけど終わったあと、あなたはどうしていま…
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プロが紹介!1分で高い効果を見込める美尻エクサ
パンツスタイルがキマっている人ってかっこいいですね。放っておくと垂れ下がるヒップ、重力に逆らうにはやはり努力が必要です。美しいヒップは、美脚…
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あるあるが満載!毎度ダメ男で失敗する女性の特徴と卒業法
おひとり様の経験はあまりないものの、実は“ダメンズ”“ダメ男”とばかり付き合ってしまう。そして「私が彼を支えてあげなきゃ!」もしくは「私が彼…
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年末年始は7日間集中!プロが実践する痩せメソッド
仕事で単身の方も、この時期は帰省され実家で家族と過ごしたり、やっとゆっくりできるという方も多いと思います。でも家でただゴロゴロするのではなく…
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ガサガサ唇を撃退!リップをぷるんとさせるマル秘テク
唇の印象は、あなたのイメージを左右する大切なパーツです。そんな唇がガサガサになっていると気分も憂鬱になってしまいますよね。そこで今回は長年美…
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これさえチェックしておけば安心!浮気をしないオトコの見抜き方
大切なパートナーとの信頼関係を大きく揺るがす浮気。そもそも男性は、より多くの子孫を残すために、多くの女性との関係を望む本能があると言われてい…
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もう爆発寸前!言いたいけど我慢してる夫への不満3つ
「子供が就職したら、家を出ようと思っています。そのためにできることはありますか?」5,200件以上の恋愛相談を受けてきた筆者のもとに、たまにこの…
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大事な人の心が弱ってる…?外から見てわかるチェック項目
最近おかしくない?いつもの会話が続かないし、落ち込んでいるように感じる。疲れてるのかな?それとも……もしかして?大切な人のことは小さな…
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天井ポスターは序の口!? 彼の部屋でのドン引きエピソード
彼が一人暮らしだったら、部屋に遊びにいくという機会もあると思います。初めて彼の部屋にいくときって、本命と認められたような気がして、ワクワクし…
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プロ厳選!「まばたき美人」になる至極のカラーアイライナー3選
カラーアイライナーといえば、夏のトレンドアイテム!と思いがちの方も多いのでは?そんなことはありません。冬だからこそカラーアイライナーが映え…
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ハード系だけど効く!脂肪をボーボー燃やしたい人のためのエクサ
師走ももう終わりですね。この時期は、職場の忘年会や仲間との飲み会、パーティーが重なり、ついつい飲み過ぎ・食べ過ぎてしまいそうですね。「少しく…
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ヨシヨシもだっこも…!可愛いスキンシップのおねだり法
「ディープなキスじゃなくてもいいから、ちょっとだけカレに甘えたい……」アナタは恋人と一緒にいるとき、そんな気分になることはありませんか?例え…