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ほぼ10分で完成お弁当レシピ。フライパンで全部のおかずを同時調理
新学期が始まり、家族のお弁当づくりが再開したという人も多いのではないでしょうか？時間のない朝は、なるべく手間をかけずにお弁当をつくりたいけ…
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ヘルシーなのに濃厚「メカジキの梅バター炒め」。ナス、ズッキーニが合う
ダイエット中の献立は淡泊になりがち。そこで、ヘルシーな魚が主役のおかずレシピ「メカジキ、ナス、ズッキーニの梅バター炒め」をご紹介します。梅と…
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オートミールでスープジャー弁当。3分煮るだけで簡単、腹もちOK
健康的にやせられると話題のオートミール。調理も簡単だから、朝の準備が時短になって一石二鳥です。今回は、たっきーママさんが、クイックオーツでつ…
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中古住宅を買って、吹き抜けにしてみた！暮らして感じるよい＆悪いこと
開放感やおしゃれなイメージから人気がある吹き抜け。デメリットについての声も、よく聞かれます。中古住宅をリノベーションした日刊住まいのライター…
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おうち型のキャットスルーがかわいい！人もネコも快適なマンションリノベ
2匹のネコとのびのび生活する、ひとり暮らしのマンションリノベーション事例です。47?の仕切りのないワンルームの中古マンションを購入し、独立した寝…
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58歳・人気料理家が「更年期に始めたこと」。ストレス発散にも効果を発揮
閉経前後の10年を指し、6割の女性が不調を感じるという更年期。そんな更年期による体調の変化で悩んだ経験があると話す、現在58歳の料理家・飛田和緒…
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睡眠の質が上がる、朝・昼のルーティーン。寝室の整え方
ちゃんと寝たはずなのに、なんだか疲れがとれないと感じたら、睡眠の質が落ちているかもしれません。眠りの質を上げて疲れをとる方法を、医師の梶本修…
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40代、30代のGU「時短アイテム」3選。忙しい朝にコーデがパッとキマる
新学期です！まだまだ暑い今、時間がない慌ただしい朝に「なにを着よう？」と迷って大慌て…なんてことありませんか？「忙しい朝にぴったりな“タム…
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災害時、子どもに持たせるべきは「非常食」と「テレホンカード」どっち？
9月は防災月間。災害から大切な家族と自分を守るためには、事前の備えと正しい知識が不可欠です。今回は、国内外、さまざまな被災地に入り、医療支援…
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年金受給、70歳で受け取るのがおトク？受給しながら働くときのポイント
今年4月に行われた年金制度の改正。老後の生活が気になる昨今、そのポイントはどこにあるのでしょうか？長生きリスクの不安解消につながるのかなど…
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電子レンジでふわふわ「サツマイモ蒸しパン」。ホットケーキミックス簡単レシピ
9月に入り、秋の味覚が楽しみな季節になってきましたね。旬の食材を使った簡単でおいしいレシピを探している人も多いのではないでしょうか？今回は…
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小学生で習う漢字の穴埋めクイズ。「礼□・□礼」に共通する漢字は？
中央に漢字一字を入れて4つの二字熟語を完成させるクイズです。すべての熟語は小学校で習う漢字だけで構成されています。頭をやわらかくして考えてみ…
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75歳以上の高齢ドライバーは必須の「認知機能検査」。意外と難しい内容とは？
高齢化に伴い、年を重ねてからもクルマの運転を続ける人が多い昨今。75歳以上のドライバーが、運転免許更新時に受検しなければならないのが「認知機能…
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61歳・DJ KOOさん「死を覚悟した」脳動脈瘤手術から5年。大切にするルーティンとは
ダンス&ボーカルグループ「TRF」のDJ、リーダーで、最近ではバラエティでも大活躍のDJ KOOさん。8月3日には自身初のビジネス実用書『あと10歳若く…
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鶏手羽中のオイスター煮、ブロッコリーの塩昆布あえ。15分で完成する夕飯レシピ
忙しい日のご飯は、できるだけ時短がうれしいですよね。そこで、「フライパン」と「ボウル」を使って15分で簡単に2品が完成する、鶏手羽中とパプリカ…
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照明が暗い、まぶしすぎ、そもそも不要…築1年のわが家で後悔したこと
新築した家に住み始めて気づく、照明にまつわる問題。使う機会がない、手元が暗い、まぶしすぎる…。1年前にハウスメーカーで家を建てた日刊住まいラ…
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60代夫婦が建てた、最高の風呂とコーヒーを楽しむこだわりの平屋
定年退職後に第2の人生を始めよう、と考えた60代の夫婦。普段の生活を送る住まいの隣に、新しくRC打ち放しの家を建てることにしました。テーマは「非…
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この秋行くなら沖縄。自然に癒やされるパワースポット3選
久しぶりの家族旅行を楽しむなら、やっぱり沖縄！豊かな自然に絶品グルメ、おしゃれなカフェやショップがそろった沖縄だからこそ、家族みんなが満足…
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寝ても疲れが取れないのはなぜ？睡眠の質を上げる「朝ルーティン」
寝ても疲れがとれないのは、脳疲労が原因かもしれません。脳疲労を回復するには睡眠が重要！医師の梶本修身先生にその理由を教えてもらいました。生…
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SNSでブームの「＃フラワードレスチャレンジ」。簡単にかわいくつくれるコツ
おうち時間が多いこの昨今、SNSを中心に自分でつくった作品を披露して楽しむ人が増えています。人気twitterアカウントの「はな言葉」（葉菜桜花子さん…