カロリーで食事を選ぶ!はもう古いかも…?!

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カロリー信仰はもう古い?トレ女はこう食べる ダイエットには運動と食事。最近はファミレスのメニューにだってカロリー表示がしてあるから、なるべく低カロリーなものを選んでいます!それ、ちょっと待って。トレ女が見るべきところはカロリーではないんです …

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