最新のからだニュース
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「やっぱり、見本になる」大勝した試合で見せた阪神31歳内野手の“ふるまい”を球界OBも絶賛「兄貴みたいな存在で」「だから森下も大山見習って…」
大山悠輔が森下翔太の肩を叩いてフォローする場面が印象的だったという
ココカラネクスト
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「糖尿病予防」に効果がある「食べ物」はご存知ですか？リスクが高まる食べ物も解説！
白米・清涼飲料水など高GI食品の摂りすぎが血糖値上昇リスクを高めるという
Medical DOC
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「更年期障害」が始まるとどのような”症状”が現れるかご存じですか？医師が解説！
閉経前後5年間に女性ホルモンが低下し身体・精神症状が現れるとのこと
Medical DOC
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空腹時の1杯は危険？「コーヒー」が不整脈を悪化させる落とし穴と前兆【医師監修】
空腹時の摂取はカフェインが急吸収され脈の乱れを招くとされている
Medical DOC
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【ゴルフ】体幹強化でフルスイングでもブレないからカッコイイ！
トータルゴルフフィットネス トレーナーの谷崎です。今回のテーマは…
ココカラネクスト
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アンチエイジングにも期待！少ない負荷で脂肪燃焼・筋力アップ！？
「ダイエットをしたいけれど、激しい運動は苦手…」「運動して、ケガ…
ココカラネクスト
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「ビジュ強すぎん？」「雨の中こんなに…」中島ひとみ、ファン“喝采”の銀メダル「にこにこ愛嬌もあって好きになった」陸上女子100mハードル決勝【アジア大会】
中島ひとみがアジア大会で銀メダルを獲得した(C)Getty Images愛知・…
ココカラネクスト
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「MRI検査前にコーヒー」を飲むとどうなるかご存じですか？医師が解説！
心臓MRI検査では前日からカフェインを控える必要があるとのこと
Medical DOC
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「はちみつ」で“食後の眠気”が起きる？血糖値スパイクの落とし穴【医師監修】
野菜を先に食べるベジタブルファーストや1回ティースプーン1～2杯の
Medical DOC
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「コルチゾールの分泌」を上手にコントロールする方法はご存知ですか？【医師解説】
分泌リズムを整えるには睡眠確保や朝の光浴びが効果的だとされている
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「焼き芋」の食べすぎは危険？“血糖値スパイク”を起こす食べ物【医師監修】
焼き芋のGI値は80～90程度で、白米と同等かそれ以上とされる
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「アボカド」の“効果的な食べ方”とは？1日の適正量と注意点【医師監修】
1個あたり300～400kcal前後と高カロリーで、1日半個が目安という
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「インプラント」で失敗したくない人へ。術前検査・シミュレーション・術後管理のポイントを歯科医が解説
術前はCT検査やシミュレーションで骨・神経の位置を把握することが重要だという
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乳がんのセルフチェック方法は？注意したい変化や受診の目安を解説
しこり・皮膚のへこみ・乳頭の分泌物など注意すべき変化が具体的に示されている
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純アルコール量で「ストロング系チューハイ」が最多…アルコール使用障害の患者354人、1日平均「110g」の飲酒実態を医師が解説
1日の平均純アルコール摂取量は110gで、度数9%のストロング系
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「糖尿病」の発症リスクが高いのは「ストレス」と「睡眠不足」どっち？医師が徹底解説！
どちらも2型糖尿病の重要な危険因子であり、両方を整えることが重要だという
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突然の「脳室内出血」でいくらかかる？“治療費”を抑える「公的制度」とは【医師解説】
高額療養費制度を使えば70歳未満の月の自己負担は約8～9万円程度
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ダイエット食のオートミール、内科医が実食検証で血糖値の急上昇を確認
食後60分に血糖値181のピークを記録し、上昇幅76という急激な変動を見せた
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「スマホ依存」になりやすい人の“環境的な原因”とは？隠れた特徴【医師監修】
在宅勤務や就寝時のスマホ持ち込みなど制限のない環境が依存を助長するという
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全身に関係する病気「関節リウマチ」関節以外に現れる症状
朝のこわばりや手指の腫れが主な症状で、目や肺にも症状が出ることがある
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