「お疲れ顔」から脱却する方法
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- お疲れ顔の原因のひとつとして、口呼吸の常態化が考えられる
- 対策としてマスクは口だけを覆う、就寝時は口にテープを貼る、ため息は鼻からなど
- 「あっかんべ体操」で舌の付根の筋肉を鍛え、たるみ顔を解消することも
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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