画面ばかり見ていませんか？ パソコンやタブレット、スマホなど電子機器が身近にある現代社会では、その画面を見つめている時間は長くなりがちです。画面を凝視することでまたたきが少なくなることや、目を使いすぎてしまうことで、さまざまな体の症状となっ … "デスクワークで目を酷使した後は、３ステップのケアを心がけよう！" の続きを読む