全身の通りをよくする自律神経を整える方法 健康の要でもある自律神経。自ら律する神経ではありますが、ちょっとのワザでコントロールすることもできます。日ごろから整えておくために、鼻や首など、詰まりやすいところを解消していきましょう。特別な道具 … "全身の通りをよくして自律神経をセルフコントロール！！" の続きを読む