免疫とストレスの関係 免疫は体に入った病原体と戦ったり、同じ病気にかからないようにしたりする役割があります。免疫が低下してしまうと、その威力が弱まってしまうのです。そこから細菌に感染したり、病気になったりと健康を損なうリスクが高まります。 … "ストレスで免疫力が低下する？！ヨガで風邪を予防しよう！" の続きを読む