現在ダイエット企画に挑戦しているお笑い芸人・北陽の虻川美穂子さんと伊藤さおりさん。40代のお2人が挑むダイエットに、強力助っ人も参戦！ 今回は、40代からのお腹痩せメソッドが注目を集めているみっこ先生とのコラボ動画から、つまむだけでの簡単なトレーニング法をご紹介します。アラフォー以降の世代に向いているダイエット法も、クイズ形式でお届けするので何問正解できるかチャレンジしてみてくださいね。