大人も子どもも大好きな“カレーライス”。じゃがいもやニンジンが入った定番のものから、キーマカレー、グリーンカレーなど本格的なものまで種類も豊富で、具材もさまざま！好きなものを入れて自分好みのカレーを楽しみたいですね。美味しいカレーライスを食べたいのはもちろん、心もカラダも健康に整えてくれるカレーライスを味わってみたいと思いませんか？今回は、ダイエットにおすすめのレシピ本をご紹介します。健康をサ