ノースリーブを着るときや首回りの開いたトップスを着ると気がつく鎖骨のラインや脇のはみ肉。全体的には痩せているのに、どうしても太って見えるのは鎖骨が埋まっていたりはみ肉のせいかもしれません。今回ご紹介するのは、そんな太って見える部分をケアし、華奢みえができるストレッチです。巻き肩を徹底的にケア！肩が体の前面に入り込む巻き方の姿勢は、猫背の証拠。首から頭も前に突き出る姿勢になるので肩こりなどにもなりや