リカバリートレーナーの伊藤晃一です。40代〜60代に多いとされる『四十肩・五十肩』ですが、これらは呼び名が違うだけでどちらもほとんど同じ疾患です。30代女性にも増えています。初期老化の症状として出てくる激痛であり、自然に治ると言われますが、放置することで肩が動かなくなるなど後遺症が残ることもあります。適切な対処で痛みを緩和し、早めに回復できるようにしましょう。四十肩・五十肩とは四十肩・五十肩の発生原因は