夏が来るのはもう間もなく。薄着になるので体型が隠せない時期になります。夏までになんとかしたい部位はありますか？ 今回は、お腹から脚のラインをスッキリさせるエクササイズをご紹介します。梅雨の間に集中して行うことで、夏に自信を持って薄着になりましょう。ヨガインストラクターである筆者が、オススメの下半身痩せの方法をご紹介します。■内腿がたるむと姿勢も崩れる太もものゴツさや、内腿のもたつき加減。薄着にな