虫歯を放っておくと怖い病気に！正しい歯磨きの仕方「2分は時間を割く」マイナビウーマン

虫歯を予防する正しい歯の磨き方

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 虫歯を予防するための正しい歯の磨き方を紹介している
  • 歯を左上、左下、右上、右下の4つの部分に分けると、1部分につき30秒かける
  • 甘い物は酸性が高く虫歯の原因になるので、水を1杯飲んでから歯磨きした方がよい
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