執着とは、特定の何かに心をとらわれ離れられなくなっている状態を意味します。多少の執着心は原動力となることもありますが、行き過ぎると自分や周囲に悪影響を及ぼす可能性も。では、執着を断ち切るにはどうしたら良いのでしょうか？この記事では、執着を断ち切る方法と、恋愛や仕事において執着を手放すメリットについて紹介します。■執着とは執着とは、辞書で以下のように説明されています。しゅう‐ちゃく〔シフ‐〕【執着】