ダイヤモンド社は6月12日、脳科学者・西剛志氏による『「おとなしい人」の完全成功マニュアル』を発売しました。■1分で性格をシフトする体操も同書では、最新の脳科学研究から明らかになった内向型の強みや、マイナス面のリセット方法について解説。性格は変えることができるものとして、必要に応じて性格を柔軟に変化させる科学的な方法を指南する内容で、内向型でも成功するためのガイドブックのような一冊とのこと。さらに、1