めぐりの悪さが冷えやむくみの原因 四季を通じて手足が冷たい…。すぐに足がむくんでしまう…。そんな冷えやむくみの原因は、体の潤い不足にあるかもしれません。 東洋医学では、体内の水分量が減り、潤いが失われると、体が熱を保つ力（保温力）が低下して … "万年冷え性さんへ捧ぐ、体の「保温力」を高める有力なツボ5選！" の続きを読む