一人でぐるぐると考える迷路 悩みって誰でも持ってますよね。そして、一番ツライのが、そのことばっかり考えて、一人はまってしまうこと。この場合、たいていどんどん悪いほうに考えが向いてしまい、落ち込んでしまう…。 悩みを解決するには、自分の考え方 … "ずっと同じことでぐるぐると悩んでない？ ヨガ的考え方で悩みを解決" の続きを読む