すっかり肌寒くなりましたね。この時季は乾燥がすすむことで抜け毛につながりやすく、さらには、誰でも行う“ある習慣”により、抜け毛を増やしてしまう可能性が高いんです。髪のダメージにつながる習慣について、 頭髪治療のプロである浜中聡子先生に伺いました。髪ダメージにつながる「あるある習慣」（1）熱いシャワーを浴びる冬は脱衣の時間が寒く辛いですが、42℃以上の温水でシャワーを浴びると、髪や頭皮にダメージ与えます