多くの女性を悩ます「脚のむくみ」。お腹周りをスッキリ細くすることができたとしても、脚がむくんで象のように太くなっていると台無しになってしまいますよね…。そんな脚のむくみとサヨナラしちゃいましょう！今回は、「脚のむくみを解消させる3つの方法」をご紹介したいと思います。 「むくみ」の原因むくみの原因として、血液やリンパの流れの不良が挙げられます。血液やリンパの流れが悪くなると、老廃物や不