不快指数が上がる夏は、いつまでも汗が引かないからとサッとシャワーで済ます人がほとんどではないでしょか？そんな夏こそ入浴剤を上手に利用して湯船に浸かるべき！！シャワーだけでは、美しくなるチャンスを逃しているかもしれませんよ・・・ この記事の内容 夏の入浴のメリット リラクゼーション効果 自律神経のバランスを整える 夏のおすすめな入浴方法 疲れや冷えを解消する入浴法の一例