夏も終わりそうだけど…薄着でいられる今、おなかをやっぱりどうにかしたい！話題のダイエットをESSE読者が実践してみるこの企画、今回は「奇跡の3日腹ペタ」を試してみました。ポッコリおなかの原因は間違った呼吸法にあり？正しくやれば腹ペタに！ ダイエットでもっとも気になる部位がおなか！憧れの腹ペタを目指しましょう（画像はイメージです）●おなかの使い方を覚えるまで3日は続けようポッコリおなかの原因は、間違った