ブームにまどわされちゃダメ！ 女子に聞いた「なかなか効果がでなかった美容法」3選
テレビや雑誌を見ると、さまざまな美容法が目に飛び込んできますよね。ダイエットや食事法など、これまでにもいくつものブームがありました。でも、実際試してみたはいいけれど、個人的には効果がでなかったという苦い思いを経験した女性もきっと多いはず。そこで今回は、「実践して効果がでなかった美容法」について、女性たちのエピソードを聞いてみました。
■効果の出ないダイエット
・「断食。ぼろぼろの肌になった」（27歳／医療・福祉／販売職・サービス系）
・「朝バナナダイエット。結局、昼と夜はいつも通りに食べていた」（25歳／建設・土木／技術職）
・「低炭水化物ダイエット。長続きしませんでした」（33歳／医療・福祉／専門職）
美容といえば、やっぱりダイエット。食事をあるものに置き換えたり、まったく食べないで一定期間過ごしたり、さまざまな方法が話題となってきましたよね。ですが、自分の体に合わないダイエットを続けたことで、痩せるどころか、肌がボロボロになってしまったという残念な女子のエピソードもありました。
■美容体操をやってはみたものの……
・「下半身を細くする美容体操。全然肉が落ちなかった」（27歳／金融・証券／事務系専門職）
・「骨盤のゆがみを直す。だんだん戻ってくるので効果が出にくいと思った」（32歳／金融・証券／営業職）
美容を保つには、体を動かすことも大切ですよね。とは言え、ダイエット同様、体質に合っていないと効果を感じることができなかったり、継続が難しかったりと、簡単に見えて挫折する要素もどうやら多いようです。
■パックはもうこりごり！
・「入浴時に使うフェイスマスク。発汗しやすくするとのことだが、効果のほどがわからない」（30歳／情報・IT／事務系専門職）
・「ヌカパック。肌が臭くなっただけだった」（31歳／医療・福祉／専門職）
・「きゅうりパック。お風呂あがりに冷たくて気持ちはよかったが、特に肌がきれいになったというわけではなかった」（24歳／食品・飲料／専門職）
お風呂で使うタイプのものや、実際に食材を使ったものなど、さまざまな種類があるパック。パックをした直後は、お肌がしっとりとする感覚があるにはありますが、劇的な効果は正直感じられなかった……という女性たちの意見も。
■まとめ
美容法はたくさんあるからこそ、自分に本当に適したものを見つけるのは至難の業。せっかく試してみたにも関わらず、効果が感じられないとガッカリしてしまうこともありますが、本当に自分に合う美容法を懲りずに探してみるのもいいですね。
（ファナティック）
※画像は本文と関係ありません
※『マイナビウーマン』にて2015年11月にWebアンケート。有効回答数166件（22歳〜34歳の働く女性）
