自身の健康を見つめる機会が増えて、さまざまな健康習慣に取り組んでいる人も多いかと思います。そんな中、医療を専門分野とする人たちは何に気を付けて健康法を実践しているのでしょうか？そこで今回は、SNSで多くの人から支持されている薬剤師のキクオさんに、普段健康のために気を付けていることを伺いました。食事の改善・スマホ封印・筋トレを実践！画像：rawf8／shutterstock--キクオさんはどんな健康法を実践していますか？