デスクワークが続くと腰が疲れたり痛くなったりしませんか？実は腰回りの疲れやすさは、お腹周りのお肉の落ちにくさと関係がある可能性大。ポイントは姿勢です。今回は、お腹周りのお肉や腰の疲れやすさを感じたら行っておきたい姿勢ケアストレッチをご紹介します。骨のないお腹周りを整えるお腹周りは肋骨や骨盤など支える骨がない部分。なので姿勢が悪くなるとお腹が潰れてお腹のお肉が前後左右に押し出されてお肉がつきやすく