立春も過ぎて、この冬一番の寒気が一気に到来。旭川は零下31℃とか! と思ったらその数日後には春のように温かい日が訪れて......、と気温差がありすぎて体調を崩しやすい今日この頃です。 “ヒート”と名付くものはすべて着込み、人気YouTuberたちのおしゃれ通信に逃避しながら気分だけ薄着コーデを妄想していましたが、海外セレブがこぞって行う強力な寒さ対策があるようです。それは温熱効果のみならずダイエットや美肌にも期待