くっきり残る靴下の跡…。つらいむくみを解消する食材とおすすめレシピ

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仕事から帰って靴下を脱ぐと、脚にはくっきり靴下跡。会社帰りにお座敷で食事をした帰り際、ブーツが履けない!女性ならそんな経験ありますよね?たかがむくみと思われがちですが、その陰には貧血や血液ドロドロ、リンパの停滞、栄養不足などが潜んでいます。 …

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