【ワタシの護身術】つかまれた手のはずし方＆肩に手を置かれたときの対処法！
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街を歩いていると、ナンパをされることがありますよね。
声がけだけでなく、腕をつかんできたり、肩に手を置いたりする悪質な人も。
また、不審者や酔っぱらいに、腕をつかまれてしまったときは…。
あわてずに、護身術で対処しましょう！
簡単なポイントを覚えるだけで、いとも簡単に逃れることができます。
【今回の護身術のポイント】
「つかまれた手のはずし方」
�］咾鬚弔�まれたら、つかまれた手の親指をVの字に開く
��同時に、つかまれた側の足を少し踏み出す
�Ａ蠎蠅亮蠎鵑�Vの字の股をひっかける
�い修里泙涵紊忙�ち上げれば相手の手がはずれる
�ト紳个亮蠅覗蠎蠅魏，靴笋蝓∩�って逃げる
�仝�に置かれた手と、相手の背中に軽く触れる
�∩蠎蠡Δ梁�を、相手の後方へずらす
�Ｆ瓜�に、相手の腕の下をくぐり、相手を軽く押し出す
�ち蠎蠅里い覆な�向へ走って逃げて、場合によっては通報する
今回の護身術を身につければ、
しつこいナンパや悪質な勧誘にも対処できるはず。
何度も練習して、一連の動きを体で覚えておきましょう。
監修：武田信彦「ガールズ☆護身術」
