1日1分、好きな時間に自分で押すだけ 痩せ体質になるツボを紹介レタスクラブ

1日1分、好きな時間に自分で押すだけ 痩せ体質になるツボを紹介

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • ダイエットしたい人におすすめのツボを鍼灸師が紹介している
  • 自律神経を整えて脂肪の燃焼が促し、太りにくい体づくりにつながるという
  • 「失眠」は寝る30分から1時間前に押すと質のいい睡眠のサポートになるそう
記事を読む

おすすめ記事

  • FBS福岡放送
    【詳しく】我が子の人工呼吸器を外し“殺害”「肉体的、精神的な疲労の蓄積は察するに余りある」「自傷他害の恐れとは無縁の日々となるよう」母親に保護観察付き執行猶予判決　福岡地裁 2025年7月18日 15時11分
  • 遠野なぎこさん（写真・本人Instagramより）
    遠野なぎこさん死去　専門家が指摘する“事故の原因”うつ病告白も「愛猫のため」生きる決意つづるなかでの悲劇 2025年7月18日 16時15分
  • 警察が現場検証の過程で、部屋のゴミを袋詰めにしたと思われる
    ゴミ屋敷で“父の遺体”と暮らしていた50代息子。特殊清掃員が見た、死体遺棄事件に潜む“貧困”の実態 2025年6月18日 8時53分
  • 『劇場版「鬼滅の刃」無限城編第一章猗窩座再来』
    “異常事態”に悲鳴、劇場版『鬼滅の刃』グッズ列は「400人待ち」完売続出で大混乱 2025年7月19日 9時0分
  • スポニチ
    あのちゃん、この猛暑でも…一切クーラー付けないと告白　どうやってしのぐ？共演者驚きの方法は 2025年7月18日 22時34分

    • ランキング

    • 総合
    • 国内
    • 政治
    • 海外
    • 経済
    • IT
    • スポーツ
    • 芸能
    • 女子
    1. 1. 娘の呼吸器を外し殺害 執行猶予
    2. 2. 遠野なぎこさん死因 専門家指摘
    3. 3. 父の遺体と生活 凄絶な光景目撃
    4. 4. 映画「鬼滅の刃」異常事態に悲鳴
    5. 5. あのちゃん「クーラー付けない」
    6. 6. 「母が僕の子を出産」息子が告白
    7. 7. いじめ復讐 釘抜きで眼球えぐる
    8. 8. 田中圭 永野芽郁と密会の可能性
    9. 9. 国母が不満「ふざけんな石破」
    10. 10. 参政さや氏が出演「完全アウト」
    1. 11. 永瀬&浜辺 熱愛報道前の「異変」
    2. 12. 娘が出戻り 家庭が崩壊寸前に
    3. 13. 水球日本女子が「放送禁止用語」
    4. 14. キスカムで米大物CEOの不倫発覚
    5. 15. しあわせな結婚「神ドラマ確定」
    6. 16. 夫語る 妻・大島優子の一言怖い
    7. 17. 北海道クマ駆除 またも苦情殺到
    8. 18. 真美子夫人のピアスに店員が驚き
    9. 19. 日本人ファースト 女優が嫌悪感
    10. 20. トランプ氏「大きな合意」発表へ
    1. 1. 娘の呼吸器を外し殺害 執行猶予
    2. 2. いじめ復讐 釘抜きで眼球えぐる
    3. 3. 北海道クマ駆除 またも苦情殺到
    4. 4. 男児事故 ランドセルに救われる
    5. 5. 無免許運転で事故 14歳男子逮捕
    6. 6. 決定的ミス 妻が詐欺電話見破る
    7. 7. れいわ山本氏がガンダムコスプレ
    8. 8. 雅子さま 体調は極限近い状態か
    9. 9. 神谷氏に「パワハラ的言動」疑惑
    10. 10. 「死体を煮ている」読解力の惨状
    1. 11. 伊東市長「記憶定かでない」言及
    2. 12. 女児わいせつ容疑で再逮捕 広島
    3. 13. 大谷翔平 試合途中で帰った理由
    4. 14. 4年前女性襲ったクマと同一個体
    5. 15. 秋田の空港 オスプレイ緊急着陸
    6. 16. カネ持ちの「ズルい節税」公開
    7. 17. はま寿司 異物混入を認め謝罪
    8. 18. 「運よく地震」謝罪も薄ら笑いか
    9. 19. 参政党に「政治とカネ」問題浮上
    10. 20. 安野氏の対応が「シゴデキすぎ」
    1. 1. 国母が不満「ふざけんな石破」
    2. 2. 娘が出戻り 家庭が崩壊寸前に
    3. 3. 日本人ファースト 女優が嫌悪感
    4. 4. 教員 給食のスープに体液混入か
    5. 5. 大阪の人権団体 参政党に抗議文
    6. 6. 高市氏 総裁選へ「腹くくった」
    7. 7. 女子高生 投票に気乗りしない訳
    8. 8. 玉木代表の不倫相手の現在 直撃
    9. 9. 中学生記者が暴いた 候補者の闇
    10. 10. 米財務長官と関税の話題ほぼなし
    1. 11. 月収45万 おにぎり150円に溜め息
    2. 12. 順天堂医院で胆管の内視鏡検査後に女性死亡、６３００万円の賠償命令…「リスク説明なく」
    3. 13. 参院選 関東7選挙区まとめて解説
    4. 14. 神谷氏「チョンだ」発言し訂正
    5. 15. 3カ月監禁「金の為に殺さない」
    6. 16. こども相まさかの失言 批判殺到
    7. 17. 参政党が急失速か…参院選「台風の目」のはずが賛同率ガタ落ち、他党も街頭演説で“攻撃”開始
    8. 18. 上皇さま「上室性不整脈」と診断
    9. 19. 鉄道ファン 300人が集結し大暴れ
    10. 20. 「あんまりだよ」居座る母に苦言
    1. 1. キスカムで米大物CEOの不倫発覚
    2. 2. トランプ氏「大きな合意」発表へ
    3. 3. 呪い人形アナベルの管理者 急逝
    4. 4. 統一教会の信者らと警察が衝突
    5. 5. 有名僧侶9人と性的関係 タイ衝撃
    6. 6. 米 ウクライナに露への攻勢促す
    7. 7. 米とウクライナ「大型取引」検討
    8. 8. スタバも…韓国のモンスター豪雨
    9. 9. 20分で退店しろと圧…韓の飲食店
    10. 10. 外国人女性が好きな意外なアニメ
    1. 11. 米女優がマドンナと絶縁した理由
    2. 12. トランプ氏 支持者を弱虫と非難
    3. 13. 米グランドキャニオンで火災発生
    4. 14. 米大統領 エプスタイン被告祝う?
    5. 15. ウクライナで39歳の女性首相誕生
    6. 16. ChatGPTに従った米男性が11kg減
    7. 17. 香港デモ 現地で「黒歴史化」か
    8. 18. 韓国検察、旧統一教会を家宅捜索
    9. 19. ハリポタ女優エマ・ワトソン免停
    10. 20. 米コカ・コーラにサトウキビ砂糖
    1. 1. 世界で最も使われた絵文字が判明
    2. 2. 車の保険料 8.5％引き上げの事態
    3. 3. 増えゆく残高 68歳女性の苦しみ
    4. 4. 生保レディーと呼ばないで 刷新
    5. 5. 「冷房よりドライが安い」は嘘?
    6. 6. 「鬼滅」無限城にそっくりの旅館
    7. 7. 新型「日産リーフ」の全貌公開
    8. 8. 客離れ食い止めたリンガーハット
    9. 9. 冷房24H3カ月フル稼働→電気代は
    10. 10. 「知ってました？」吉田鋼太郎さんの問いとは　SKYPCEが「名刺管理サービス」のトレインジャック開始
    1. 11. 工場転職 面接落ちる人の共通点
    2. 12. 16万円超と1万円台 炊飯器の違い
    3. 13. ドコモでんきを契約するメリット
    4. 14. 悪気なく疲弊させる 会話の3大NG
    5. 15. 買収撤回 セブンの今後を解説
    6. 16. リフォーム・塗装工事の倒産急増
    7. 17. 生とつく食べ物 日本らしい理由
    8. 18. 定年後 年金減額の収入ラインは
    9. 19. 4年で「700万円」貯めた家計術
    10. 20. 百田氏の容姿言及 深刻な構造
    1. 1. ソフバン 事務手数料を鬼値上げ
    2. 2. 詐欺メール Amazonが注意喚起
    3. 3. たまごっち新作が話題 拡大機能
    4. 4. ベタベタ前髪 油取り紙で元通り
    5. 5. uber配達員が声掛け 女性客恐怖
    6. 6. Uber運営の嫌がらせ? 配達員激怒
    7. 7. 「Xperia 1 VII」無償で製品交換
    8. 8. Apple Watch Series 10が17%OFF
    9. 9. 僕はポータブルSSDのおかげでiPhone 16を安く済ませることができました
    10. 10. 【朗報】iPhone 17「型落ちプロセッサ」回避へ、ただし今度はメモリで差別化
    1. 11. 静岡県3店目のドスパラ「静岡東瀬名店」がオープン！　練り上げられたレイアウトが好感触だった
    2. 12. 世界最高級のノイキャン×空間オーディオ×24時間再生で、音が“世界”になるヘッドホン #Amazonセール
    3. 13. 風景＆ネイチャー レタッチの教科書 : 淡いトーンで仕上げる��
    4. 14. Googleが大西洋横断海底ケーブル「Sol」を敷設しGoogle Cloudの信頼性強化へ
    5. 15. Amazon整備済み品が最大40%OFFに
    6. 16. Microsoftは国防総省のシステム保守に中国人エンジニアを投入しており機密性の高いデータがハッキングの危機にさらされている
    7. 17. 身体的制約を持つ人が分身ロボットで競う「リモートスポーツ大会」決勝戦を8月24日開催　体育は見学だった参加者がチームプレー体験に歓喜
    8. 18. [三井公一の「スマホカメラでブラブラ」]薄くてシンプルデザインの「AQUOS R10」　カメラ性能の実力やいかに
    9. 19. トイレのペーパー残量を計測できるスマートIoTトイレットペーパーホルダーによる実証実験を北九州市で実施
    10. 20. CloudflareのパブリックDNSサービス「1.1.1.1」が62分間ダウン、原因はプレフィックス設定ミス
    1. 1. 水球日本女子が「放送禁止用語」
    2. 2. 真美子夫人のピアスに店員が驚き
    3. 3. 大谷翔平がほぼ無敵状態の世界
    4. 4. 大谷巡り「Aロッドvsジーター」
    5. 5. ジーター氏の大谷への評価が物議
    6. 6. 男子バレー中継 タトゥーに騒然
    7. 7. 韓国 まさかの4位転落危機に愕然
    8. 8. 角田夏実が女子高生と戦った結果
    9. 9. 日本が46年W杯招致へ 44年ぶり
    10. 10. 藤浪 日本球界の「激変」に驚き
    1. 11. 亀田京之介「井上戦をぶっ壊す」
    2. 12. 真美子さん モデルとしての表情
    3. 13. 藤浪と上沢 NPB復帰で決定的違い
    4. 14. NPB球宴 5選手の出場辞退を発表
    5. 15. 鈴木誠也が26号3ラン 80打点に
    6. 16. BD辞退波紋の飯田将成が今後言及
    7. 17. 女性レポ 大谷への思いを告白
    8. 18. 成層圏落下成功 ジャンパー死去
    9. 19. NBA選手 日本食を忖度なしで評価
    10. 20. 藤浪 阪神から「オファーなし」
    1. 1. 遠野なぎこさん死因 専門家指摘
    2. 2. 映画「鬼滅の刃」異常事態に悲鳴
    3. 3. あのちゃん「クーラー付けない」
    4. 4. 田中圭 永野芽郁と密会の可能性
    5. 5. 永瀬&浜辺 熱愛報道前の「異変」
    6. 6. 参政さや氏が出演「完全アウト」
    7. 7. しあわせな結婚「神ドラマ確定」
    8. 8. 夫語る 妻・大島優子の一言怖い
    9. 9. 田中圭&芽郁 海外での合流説浮上
    10. 10. 「小雪?」激変した姿で登場 驚き
    1. 11. 田中圭だけ異様 ポーカー姿反響
    2. 12. GACKT「異常事件」の原因に持論
    3. 13. 海外で英語しゃべれず 吉沢絶望
    4. 14. 田中圭の背後に芽郁? ネット騒然
    5. 15. LINEヤフー社員がグラビア挑戦
    6. 16. カズレーザー 筋トレ中年に苦言
    7. 17. 無免許ひき逃げ判決「軽すぎる」
    8. 18. 24時間TVに問題続出 やめろの声
    9. 19. あのちゃんへ「俳優だよ!」返答
    10. 20. 参院選報道に問題提起 俳優波紋
    1. 1. 水筒の中乾かぬ 無印で解決
    2. 2. 見知らぬ夫婦の優しさに触れる
    3. 3. 手放しNG「大当たり男性」の特徴
    4. 4. 豊胸でCカップに 彼の言葉に絶句
    5. 5. 「もっちゅりん」今後展開は未定
    6. 6. サーティワン アイスケーキ再販
    7. 7. しまむら 2000円以下の着映え服
    8. 8. ユニクロ 大人の短パンコーデ
    9. 9. PEACH JOHNから優秀な夏ブラ続々
    10. 10. ベビーカーで電車...救世主に涙
    1. 11. 【ワークマンのサンダル】が優秀！「スニーカー感覚」「スルッと履ける」だって！
    2. 12. 熱弁 綿棒浣腸の正しいやり方
    3. 13. 家族に紹介できる彼女 5パターン
    4. 14. 赤ちゃんのギャン泣き 独自見解
    5. 15. 母がカップ麺出すと…子に大反響
    6. 16. キャンメイク2025年秋新作｜クリーミータッチライナーからシアーな粘膜カラーが登場♡全3品をレビュー
    7. 17. 12人産んだ助産師 大胆日課公開
    8. 18. 浮気調査 授業外行動が濃厚な件
    9. 19. 彼氏の浮気を防止 方法9パターン
    10. 20. 【2025年最新】北海道で開催される「花火大会」13選

    x